ウオーキングの体力度
※ カレンダーには、各コースごとに2~4までの番号(体力度)が付いています。
・2 初めての参加や自分の体力が分からない方(ほとんど運動をしない)
※ わかば河崎
・3 参加されて他の人と同じペースで歩ける方(時々運動をしている)
※ まちなか 西山 蔵王高原坊平 葉山 虚空蔵山北堰 三吉山中腹
・4 ある程度歩く自信が持てる様になった方(日頃から運動をしている)
※ 虚空蔵山山頂 三吉山山頂 樹氷原ショート
以上ですが、あくまで参考でお考え下さい!